大阪なみあしセミナー

2016-05-21
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 大阪なみあしセミナー(2016年5月21日)が開催されました。

 まずは60分間の座学「からだにやさしい歩き方」で歩行動作をお話ししました。近世日本人の歩き方、骨盤のローリング、逆振り子、同側感覚など。

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 実技では、股関節の外旋ストレッチを30分間。その後、歩行動作をじっくり60分ほど繰り返いしました。

 そして、山田宗司トレーナーによる動作改善用具(スーパーナチュレールクイント)を用いたトレーニングが行われました。皆さん、熱心に受講していただきました。ありがとうございました。

 同様の内容で、福岡(6月11日)・東京(6月25日)・名古屋(7月9日)・大阪(7月30日)でセミナーを行います。

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