プロ野球のペナントレースも開幕から一ヶ月。セリーグではジャイアンツが首位を固めつつあるようですが、最近、プロ選手の中でも「ツイスト打法」というのが話題になっているようです。

　動画をご覧ください。からだの開きを押さえるために「腰を逆にまわる（まわす）」そうです。さて、なぜこのような動きになるのでしょうか。

　ツイストは、無意識のうちに出る動きです。実は、サッカーのキックでもあらわれます。例えば、中村俊輔選手のフリーキックは、頻繁にツイストがみられます。しかし、TVのインタビューで「腰をできるだけ右回りにまわすようにしている・・・」と語っています。 逆に腰を回転させる意識は皆無だと思います。

　「動きは、そうなるのであって、そうするのではない。」

　野球でツイストがあらわれるといわれる、阿部選手、イチロー選手、小笠原選手、サッカーの中村選手・・・・・共通しているのは「左」だということ。つまり、時計まわ回り（右まわり）の回転のときにあらわれる動きなのです。　

　ツイストは動きを知るにはいい題材です。