木寺英史身体総合研究所

Eishi Kidera Institute for Human Movement(EKI)
(旧なみあし身体研究所)

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  日本人の女性、特に若い女性の多くは、立位でつま先を内側に向けて立っています。女性向け雑誌などで「かわいい立ち方」とか「かわいい座り方」などの特集が組まれることもあるようです。

 ある調査によれば、これらの立ち方はアジアでも日本人女性が最も顕著だそうです。

 先日、小学校5年生の女の子(知人)の脚をみて驚きました。股関節が内旋傾向が著しいのです。

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 本人に了解を得て写真を撮らせてもらいました。左の写真をご覧ください。両足をそろえつま先の向きを正面にしてもらいました。膝の向きに注目しください。内側に向いています。特に左の膝関節は45度内側を向いています。

 股関節が内旋で固まり、両膝がつかないO脚です。股関節内旋が原因による0脚は非常に多いようです。

 後日、彼女にいつもどんな座りをしているのか聞きました「ぺちゃんこ座り」です。この子の股関節内旋の原因はこの座り方だと思われます。

 股関節が内旋で固まれば、外旋が使えないだけではなく、膝の屈曲も動きとして著しく制限されます。日本人の女性の脚が心配だ〜〜〜〜〜。