【コアパフォーマンス・トレーニングメンターシッププログラム開催】
コアパフォーマンス・トレーニングをすべてを学びたい方向けの３日間連続（全２０時間・少人数制６名）のプログラムです。遠方の方も集中して学ぶことができます。
日時：８月２１（金）２２（土）２３（日）開催
場所：ＡＤＳＳスタジオ（東京都品川区）
詳細は以下をご覧下さい。
http://www.fitnessapollo.jp/pdf/2009coreperformance.pdf
問い合わせ
株式会社スポーツプログラムスhttp://www.sports-pro.jp/
担当：小池 h.koike@sports-pro.jp
コアパフォーマンス・トレーニングとは？
世界中のトップアスリートをサポートしているトレーニングカンパニーアスリーツ・パフォーマンス（Athletes’ Performance）の代表であるマーク・バーステーゲン氏著書「CORE PERFORMANCE」を当社スタッフが翻訳構成し、「コアパフォーマンス・トレーニング」として大修館書店より出版しました。
http://thistle.est.co.jp/tsk/detail.asp?sku=40958
コアパフォーマンス・トレーニングの理念は、身体の“部位”を鍛えるのではなく、身体の“動き”を鍛えることに焦点をあてています。コアに対するトレーニングとして、体幹（例えば腹筋や背筋）という部分的なトレーニングが行われているケースが多く見受けられますが、コアはあくまでも四肢との関係において位置づけられるものです。
コアそのものの問題とはなり得ず、コアという“部分”を意識しながらも常に身体全体の“機能的（ファンクショナル）”な“動き（ムーブメント）”との関連を考えながらトレーニングしなければなりません。
これこそがコアパフォーマンス・トレーニングなのです。
当社はこのマーク・バーステーゲン氏の哲学を様々な誌面やセミナーを通じて多くの皆さまにお伝えしています。コアパフォーマンス・トレーニングセミナーの段階 コアパフォーマンストレーニングとして３つのカテゴリーをご用意しております。詳細は当社ホームページのセミナー案内をご覧下さい。http://www.fitnessapollo.jp/seminar.html
