歩行動作を観るコツを無料電子ﾚﾎﾟｰﾄとしてまとめました。 ご希望の方は左の画像をクリックしてください。
今日は久しぶりのオフだった。７月に入ってから全く休みなし・・充実しているのだが・・。早速、車旅へ。遠出をせずに近場をまわりました。
最初に向かったのは、箕面公園にある滝です。駐車場が滝から１０ほどのところにあるのですが、休日で満車、３０分ほど待ちました。
滝は想像以上に大きくてビックリ、また売店で名物の「もみじ揚げ」を食しました。もみじのてんぷらです。とても美味。
次に向かったのは、勝尾寺。「かつおうじ」と読みます。昔より山自体の持つ霊力によって無類の聖地として崇拝されてきたらしい。現在でも、多くの方々が、試験・病気・選挙・スポーツ・芸事・商売等あらゆる勝負の勝ち運、成功、いわゆるサクセスの願い事に勝尾寺の「勝ダルマ」を授かり勝運をつかんでいるといいます。
「己の弱さに勝つ」の精神が勝運信仰と融合し、不屈の精神「七転び八起き」のシンボルであるダルマを己と見なしそれらを授かるダルマ信仰へとなって現在に伝えられています。
今日は奈良文化会館の国際ホールで行なわれた、奈良高専吹奏楽部の定期演奏会へ。昨年の演奏会もうかがったのだが、ホールはほぼ満席。私は音楽の素養がないので、演奏そのものは分からないのだが、学生が一生懸命に取り組む姿には感動させられます。
圧巻は第３部の「マーチング」。目を奪われたのはその足はこび。前進は踵を踏んでつま先を上げ、後進は踵を上げてつま先で押す。非常に合理的な体さばき。楽器を保持して重心の上下動を極力抑える歩法なのだろう。それにしても見事。
この頃痛感させられるのは、他分野に学ぶことの大切さ。同分野でじっくり掘り下げることも重要だが、他分野に学ぶことが多い。スポーツ・武道だけではなく、音楽関係にも学ぶことが多いと思う。
びわこ成蹊スポーツ大学（大津市）でユニークな公開講座が開催されています。
同大学陸上部監督として実戦経験を積む志賀充先生（３８）、けが予防にトレーナーとして取り組む久家暁子さん（２７）、筋トレを専門とする大学職員岩井雄史さん（３７）の陸上経験者３人がチームを組み講座を開催しています。
講座では、参加者個々人のカルテを作り、筋力や柔軟性を測定したり、高速カメラで走りを撮影、再生して、参加者が体の動きや変化を正確に把握できるようにするらしい。 しかも、３５歳以上限定です。中年短距離ランナーの記録更新を狙う。
残念ながら、すでに申し込みが終わり講座がはじまっています。
志賀先生、次回は申し込み前に教えてください。私も参加するかも・・・。
昨日は奈良市内で知人と食事。メルマガやHPをごらんいただいたことがきっかけで知り合いました。
彼から「スウォドリング」という育児法をお聞きしました。寝るときに写真のように大きな布でくるむことによって、赤ちゃんは安心して熟睡できる・・・というような考え方のようです。
しかし、本来の「スウォドリング」はほとんど一日中新生児（赤ちゃん）を布でくるんだまま、背負ってお母さんは農作業などをするんだそうです。ボリビアのある地域では、赤ちゃんは、シュピンとよばれる布にぐるぐる巻きにされ、顔だけ出したような状態で一日中過ごすのだそうです。
シュピンをはずすのは、一日で２時間程度。
普通、赤ちゃんは、「寝返り→上体起こし→おすわり→はいはい→つかまり立ち→あんよ」という過程をたどるのが一般的ですが、１年たって、シュピンを外された赤ちゃんは、ゆっくりと立って歩き始めるのだそうです。
つまり、「寝返り」や「はいはい」は「歩く」ための訓練として必要ではないかもしれないのです。「歩行動作」はすでに人間の脳にインプットされているのかもしれません。
昨日（３０日）第５回身体開発研究会を開催しました。今回のテーマは「武道」「武術」。「武道」「武術」における様々な「逆説」（本来とは意味や価値観が逆になっている）を洗い出そうという試みです。
まず、私（木寺）が剣道と「左右自然体」について提案しました。刀法は「引き斬り」、しない（竹刀）は「押し斬り」という表現を用いたのですが、実際に抜刀をされている方から「引くのではなく落とす、その後引いているように見えるだけ」というご指摘をいただきました。剣道家の間でよく使われる「引き斬り」という表現も一考を要すると思いました。
続いて中森康之氏（豊橋技科大学）より「逆説の武道」のレクチャー。実際に動いての講習は「武道」「武術」の逆説が盛りだくさんでした。日常が「武道」「武術」の技の基礎となっているのですが、その日常を作り変えるのが「型」であるという話がありました。「型」には日常を非日常に作り変える機能があるというご説明は、今までの疑問が氷解しました。
今回は、４０名以上の参加者がありました。 正道会館（住之江支部および長居支部支部長）の玉城厚志氏、無名塾塾長の佐々木浩敏氏、葵会館館長の藤波政臣氏にもご参加いただきました。 また、熊本県、長野県からも駆けつけていただきました。皆様、ありがとうございました。
次回は、７〜８月の日曜日に予定しています。日程が決まり次第お知らせします。
先日、「スポーツ大会なのに・・」の記事をを掲載しましたが、タイミングよく囲碁がアジア大会の正式種目に採用された報道がありました。
中国・広州で今年１１月に開催されるスポーツの第１６回アジア競技大会（アジア大会）で、囲碁が正式種目になりました。日本の棋士が初めて本格的なスポーツ大会に出場することになります。
今回、囲碁は開催国・中国の意向で採用されました。すでに正式種目になっていたチェス競技枠の中に、囲碁、チェス、中国将棋（象棋〈シャンチー〉）の３ゲームが行なわれます。
選手派遣には日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）への加盟が必要で、日本棋院と関西棋院、日本ペア碁協会の国内３団体が加盟へ向けた統一組織づくりを急いでいます。
大会では、団体戦の男子（５人制）と女子（３人制）、男女が交互に打つ混合ダブルス（ペア戦）の３種目が行われます。それにしてもダブルスの囲碁とはイメージがわきません。
囲碁は日本では文化と位置づけられることが多いが、国際的には「頭脳スポーツ」という言葉も定着しつつあるらしい。また、今回出場する棋士は陸上選手などと同様、ドーピング検査を受けることになります。
日本選手・・この表現もイメージがわかない（笑）・・の健闘を祈念しましょう。
今日は本校（奈良高専）のスポーツ大会。昨年はインフルエンザの影響で中止、今年もあいにくの雨模様でしたが実施されました。午前中、図書館前広場が賑やかでした。近づいてみると「金魚すくい」。
奈良高専がある大和郡山市は金魚の名産地です。毎年「全国金魚すくい選手権大会」が盛大に開催されています。
スポーツ大会ですが、バスケットボール・サッカー・バレーボール・バドミントンのほか、「金魚すくい」や「百人一首」も行なわれます。スポーツ大会なのに・・・・？。しかし「スポーツ」という用語、日本ではとてもあいまいに使われています。授業でプリントに色々な競技などを書いて「スポーツと思うものに〇をつけよ」と質問しますと、「ダーツ」「散歩」「将棋」「チェス」などにも〇を付ける学生がかなりいます。
実は「チェス」は２００６年のアジア大会（ドーハ）から正式種目になっているのをご存知でしょうか。スポーツの語源をたどれば「仕事をはなれて気晴らしをする・・・」という意味にたどり着きます。近年の「競技スポーツ」は遊び心を忘れているのかもしれません。
今日も車旅、大阪から琵琶湖方面へ。名神高速の渋滞をさけて京滋バイパスから瀬田を抜けて琵琶湖へ。写真は、道の駅「琵琶湖大橋米プラザ」から望んだ琵琶湖大橋です。
途中で立ち寄った滋賀県立琵琶湖博物館で気になる絵画が・・・。石山寺縁起（巻第一）にある石山寺改修のようすです。材木を運搬しているのですが、左自然体の姿勢のものだけが、右
つま
先を後方に向けています（前から３番目と後方から２番目）。
観光に行くとついつい、当時の人がどのように描かれているかが気になってしまいます。
下の写真は、左自然体（左半身）の作業者を拡大してみました。右自然体（右半身）のものとは明らかに後方に位置する脚の膝とつま先の向きが異なります。
やはり、左右股関節にはさらに秘密が隠されているのかもしれません。
「常歩（なみあし）・二軸動作」を基礎から学べるネット講座です。トレーニングやストレッチを動画配信いたします。
受講者には、週２〜３回の「常歩（なみあし）講座メールマガジン」をお届けしています。 ただ今、新規受講者の皆様には、９月下旬に行なわれました「石田カイロ常歩（なみあし）勉強会」の動画ファイルをプレゼントしております。
（受講料 １８００円/月）
第1章はお試し受講ができます。
ナレッジサーブの講師向け講座で人気講座にとり上げられました。
今日は久しぶりに「五体治療院」へ。
