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 今年は、初心にかえって色々と学ぼうと思い立ちました。何かを教えていただくというのは、とても楽しいことだったんですね。

 実は、1月から「ヨガ」に通っています。以前から、ヨガの呼吸法などを勉強しようと思っていたのですが、なかなか機会がありませんでした。関西にでてきて「常歩(なみあし)」で知り合った方に「大槻ヨガ」のインストラクターの先生をご紹介いただきました。

 日曜日の午前中に教室に通っています。昨日は、ヨガが終わってからインストラクターの柴橋二葉先生としばしヨガ談義。「先生、ブログに写真載せていいですか〜」というわけでツーショットをお願いしました。

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驚異のスポーツ上達法

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