４月からお世話になっている奈良高専の体育授業、トランポリンやセパタクローも取り入れられていることは紹介しました。
体育教官室に入りますと
「先生もやりますか〜〜」
「何を？？」
「エアロビクスです」
「え〜〜っ？」というわけで、生まれてはじめてのエアロビクスに挑戦。動きの勉強をしているのに生まれてはじめての体験とは・・・・怠慢？？（笑）
エアロビクスって、スローの動きの方が難しいんですね。改めて、スロートレーニングの意味を考えさせられました。
2009年10月27日
歩行動作を観るコツを無料電子ﾚﾎﾟｰﾄとしてまとめました。 ご希望の方は左の画像をクリックしてください。なお、このレポートをダウンロードされた方には、メールマガジン 「常歩（なみあし）無限〜驚異のスポーツ上達法〜」 が配信されます。ご了承ください。
リニューアル
（新規受講者には、講習会ビデオをプレゼント）
（受講料1800円／月）
