4月からお世話になっている奈良高専の体育授業、トランポリンやセパタクローも取り入れられていることは紹介しました。
体育教官室に入りますと
「先生もやりますか〜〜」
「何を??」
「エアロビクスです」
「え〜〜っ?」というわけで、生まれてはじめてのエアロビクスに挑戦。動きの勉強をしているのに生まれてはじめての体験とは・・・・怠慢??(笑)
エアロビクスって、スローの動きの方が難しいんですね。改めて、スロートレーニングの意味を考えさせられました。
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管理者 木寺英史
「身体動作論」「身体運動文化論」などから合理的な身体操作を追求しています。