平成28年30日（土）に続き「屈曲動作」をテーマに東京でセミナーを開催します。

常歩（なみあし）、二軸を学んだ方々からは、

○マラソンの記録が30分以上短縮した。
○マラソンの中間点の通過時間がそれまでのハーフマラソンの自己記録を上回った。
○プロのダンスの大会で優勝した。
○武術の師範をしているが「はじめて動き方がわかった」

など大きな反響をいただいています。このセミナーでは、

○屈曲動作とはなにか！
○外旋とは何か？（決して膝とつま先が外を向くことではありません。）
○抜重と荷重の関係！
○力はどこからくるか？
○からだにやさしい歩き方！
○なみあし（常歩）の簡単ストレッチ！
○カカトを踏んで膝を抜くとは！

などの基本が理論と実践で学べます。25名限定です。前回は少しせまかったので大部屋を確保いたしました。

日　時　平成２８年２月２７日（土）　１６時１５分〜１９時４５分

内　容　第１部　屈曲動作のすすめ（座学）（９０分）
　　　　　　　　　　　「屈曲動作」を中心に動作の原理を学びます。

　　　　　第２部　実技講習　（９０分）
　　　　　　　　　　　動作法、歩行法、姿勢のつくり方の基礎を学びます。

講　師　木寺　英史　

会　場　アットビジネスセンター東京駅　３０２号室

http://abc-kaigishitsu.com/tokyo_yaesu/access.html

（東京駅には2会場ありますので、ご来場の際にはお気を付け下さい。）

参加費　１２０００円

人　数　２５名限定　　

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