３１年ぶりの再会でした。２０１３年９月２２日（日）〜２３日（月）に講師をつとめさせていただいた「第３４回全国のびのび剣道学校」で、大学の先輩である長谷川智（さとし）氏と再会しました。

　長谷川氏は大学から大学院に進学され身体論を学ばれました。その後、甲野義紀先生にも師事されています。東京都私立桐朋学園高等学校の金田先生に甲野先生をご紹介したのが長谷川氏です。現在は、桐朋学園高等学校や一橋大学等で身体論やボディーワークの授業を担当されているほか、自らは修験道を修行されています。

　お互いの活動は知っておりましたので、それぞれの身体観や武道観を語り合うことができましたが、その修行の方向性が全く同じでした。その方向性とは「自らの心身を薄めていくこと」と言えます。身法や心法を用いて自らを無にすることが究極の目標です。そして、そのためには動作の抵抗をなくす必要があるのです。長谷川先輩はそれを剣道から離れて体現されようとし、私は剣道で体現しようとしたと言えるかもしれません。

　不思議なもので長谷川氏との再会は、郷愁を感じさせるものでした。

　のびのび剣道学校は４０名の参加があり、熱心に受講していただきました。受講された皆様、そしてスタッフの方々、ありがとうございました。

　ウェルネス戸畑で開催された、北九州市社会福祉ボランティア大学で「本当はすごい！ラジオ体操」の講義をさせていただきました。ラジオ体操第一を例に、体幹の動きを中心に説明させていただきました。以前は、高齢者などの健康増進にはウォーキングが推奨されてきましたが、ウォーキングでは筋力アップがそれほどのぞめないことが分かってきました。

　やはり、ウォーキング（歩行）は移動手段として考え、筋力の低下を防ぐ手立ては、ケガがないラジオ体操などの徒手体操を用いることがいいと思われます。上は講義で用いたスライドの一部。第一の５番目の体操は体幹の「伸ばす・縮める」の動作であることを示しました。参加者の皆様、お世話いただきました市民センターの職員の方々、ありがとうございました。

　今年（２０１３年）３月までの２年間、大学教員をしながら学生の身分でした。大阪教育大学大学院健康科学専攻に所属していました。剣道の技術論で修士論文を書かせていただきました。この修士論文は平易に改変してスキージャーナル社より著書とじて発刊されます。

　さて、ここでの中心課題は「日本刀」と「竹刀」の関係なのですが、剣道の発展過程を通じて明らかにしたかったことは、「動作原理」についてです。「動作原理」とは、「からだ」と「技」をつなぐものです。現在のスポーツトレーニングでは、筋力トレーニングなどで「からだ」をつくること、また専門技術習得の訓練をすることは盛んに行われています。しかし、「からだ」と「技」（パフォーマンス）繋ぐためには、「動作原理」の習得が必要ではないかと思われるのです。その「動作原理」の一つが「常歩（なみあし）」です。

　そして、その「動作原理」を習得するほぼ唯一の方法は、その「動作原理」を体現する「歩行」を習得することと言えるのです。つまり、どんなにすばらしい「からだ」を手にいれたとしても、日常の「歩行法」に代表される「動作原理」を身につけない限り、すばらしい「技」は発現しないと考えられるのです。古来、武術では「歩行法」が重要視されてきました。日本の武道（武術）にありスポーツにないものは、明らかに「動作原理」の修練方法だと思われます。例えば、武道（武術）に伝わる「型」は明らかに「からだ」と「技」をつなぐ「動作原理」として機能しています。

　「からだ」と「技」（パフォーマンス）をつなぐ「動作原理」という視点こそ、これからのスポーツに必要ではないかと思われます。今回の論文では「動作原理」を共有することによって「日本刀」の特性を「竹刀」でも受け継ぐことができることを述べました。「常歩（なみあし）」とは、「からだ」と「技」を繋ぐ「動作原理」であり、ゆえに様々なスポーツにおいて機能すると考えれるのです。

　本日は「からだにやさいい歩き方」いう内容で講演をさせていただきました。北九州市の市民センターの館長さんを対象とした講座です。「歩き方」に特化した講演は2度目だと思います。

　さて、上のスライドは今回使用した中の一枚、現代の「歩き方」は、股関節・膝関節・足関節を伸展方向に動作させる「伸展感覚（動作）の歩行」であることを説明させていただきました。

　日本人の歩きは、明治維新で変革したと考えられます。原因のひとつは生活習慣の変化、特に洋服やシューズの着用は大きな原因でしょう。しかし、それは緩やかな変化です。最も直接的な原因は、学校体育で「歩き」を変革したことです。なぜ、その必要があったかというと富国強兵策として洋式軍隊を必要とした政府は、行進が苦手な日本人（特に農民）の子供の歩き方を変え、軍隊に送り込む必要があったのです。つまり、明治初期の体育の目的は、子供たちの幸福を期したものではなく、彼らを戦場に送るためにあったと言えます。そして、同様の目的は音楽教育にもみられ、行進に適したマーチをつくり文部省唱歌とし、そのマーチによって日本人の身体リズムを変革し行進に適した歩き方を子供たちに植え付けました。

　私たち体育教師は、明治期の体育が子供たちを優秀な兵隊とするために利用されたことを忘れてはならないと思います。今も残る行進や集団訓練の原初的な意味を考える必要がると思います。

 　実は江戸時代までの日本には多様な歩きがありました。それを可能にしていたのが、草履・草鞋などの伝統的履物です。そして、その多様な歩きの中に、現代人が忘れてしまった「からだにやさしい歩き方」があると考えられます。

　スポーツにおける「体罰問題」が話題になっています。先日、九州共立大学スポーツ学部の「スポーツ指導論」（１年生）の授業でレポートを実施しました。３項目の中のひとつに「体罰（暴力）的指導に関して自論を述べよ」という課題をかしました。レポートの内容を読み、スポーツ指導における「体罰（暴力）的指導」が「必要である」・「必要ない」・「どちらともいえない」に振り分けてみました。

　高等学校から入学してきてすぐの学生たちが、「体罰（暴力）的指導」をどのようにとらえているか興味のあるところでしたが、意外に「体罰（暴力的）指導」を肯定している学生が多いことが分かりました。ただし、「必要」であるとした学生の中には、「賛成ではないがチームを強くするためなら必要である」などとする意見も含まれます。

　レポート提出者は１５９名、「体罰（暴力）的指導」が「必要である」は６５名（４１％）、「必要ない」が８６名（５４％）、「どちらともいえない」が８名（５％）でした。もうすこし、「必要ない」とする学生が多いと思っていました。なぜなら、レポート作成の前に、体罰的指導は反対であるとするスポーツライターの金子達任氏の文章を読ませていたからです。

　さらに、これらを入試区分で比較してみました。「実技方式」で入学したものと「学力方式」で入学した学生の数値をみてみました。「実技方式」で入学してきた学生は７６名、そのうち「体罰（暴力）的指導」が「必要である」としたものは３９名（５１％）、「必要ない」とした学生が３５名（４６％）、「どちらともいえない」が２名（３％）でした。一方、「学力方式」で入学したものは８３名、そのうち「必要である」は２６名（３１％）、「必要がない」は５１名（６１％）、「どちらともいえない」が６名（８％）でした。

　明らかに、入試区分で差が認められました。「実技方式」での入学生は、スポーツの技能や実績が高い学生が多いと考えらえれます。また、各競技の強豪校からの学生を多く含んでいます。それらの学生は、「体罰（「暴力）的指導」を容認する傾向があると考えられます。

　福岡県みやま市立高田中学校で、剣道に必要な動作・トレーニング法の講習会を開催させていただきました。高田中学校は全国大会や九州大会にも出場している名門中学校、多くの優秀な剣士を輩出しています。

　約２時間、トレーニングウエアで動作方法やストレッチ、トレーニング法などを紹介しました。その後は、稽古着と防具を着用して稽古、久しぶりに中学生と稽古をさせていただきました。高田中学校剣道部の皆さま、ありがとうございました。

　先日（３月２２日）、大阪教育大学大学院教育学研究科健康科学専攻（スポーツコース）を修了いたしました。実は、私は学卒で大学（九州共立大学）に採用されました。

　５０歳を過ぎて、大学院（修士課程）に籍を置かせていただきましたが、学生として大学に通うことがこれほど楽しいこととは思っておりませんでした。同窓の皆様、そして先生方には感謝の気持ちしかありません。ありがとうございました。

　修士論文は、剣道の技術を「身体性」の観点から見直しました。「身体性」とは「身体特性」・「動作原理」・「動作特性」から成り立っていると仮定し、剣道技術を考察しました。今回の修論は、平易な文章に改変して、著書として発刊することになっています。夏ごろには発刊の予定です。

　本日、ある大分県の中学校剣道部の外部指導者による体罰事件が報道された。あまりの暴力的指導に疑問を持たれた保護者が、ビデオ撮影した映像が全国に放映された。剣道指導者として、また指導者を育成する立場として、残念でならない。

　聞くところによると、日本のスポーツ現場は、様々な競技で同様な指導が行えわれているという。ご子息がソフトテニスをしていた保護者の話をお聞きしたことがある。試合中に、指導者がコートに入って殴る蹴るの暴行を選手に加えているそうだ。また、別の知人の方から娘さんのバレーボールの練習試合での出来事をご相談受けたことがある。自チームではなく、自チームの監督さんの先輩の相手チームの監督から、娘さんが試合中に暴行を受けたらしい。

　今、表に出てきている全柔連や大阪市立高校の事例は、ほんの氷山の一角のように思われる。いつから、日本のスポーツ界はそうなってしまったのか。

　多くの識者は、「今はそんな時代ではない」という。では、昔は、暴力的指導が容認されていたのだろうか。そんなことはない。現在のような暴力的指導が許されるようになったのは、実は最近である。少なくとも戦後だ。

　例えば、武道の稽古形態をみても、本来は師と弟子が一対一で技を伝授していた。そこに、現在のような暴力的指導が入り込む余地はない。弟子は師と相対して、師の技や心（求道的精神性）を学んだ。これが、長く続いた武道の教習形態である。武道とは、原初的には、最も「暴力的」な技である。なぜなら、武道（武術）の技は相手を殺傷するものだからだ。その武道が、文化として伝承されるためには、その暴力的要素を排除しなければならなかった。その一つの方法が「型」化である。だから、武道に暴力的指導があってはならない。それは、武道の文化性を否定することになる。

　そして、もう一つ重要な観点がある。それは、武道は本来勝敗ではなく、「技の洗練度」を課題としてきたということである。現代のスポーツ文化に染まっている方々にはわかりにくいだろうが、「技の洗練度」は勝敗とは無関係である。だから、競技の勝ち負けと「技」のレベルとは一致しない。江戸時代や明治中期くらいまでの武道を調べてみると明らかに「勝敗」とは異なる価値観があった。例えば、相撲が「勝敗」を第一義とするようになったのは最近である。明治中期ごろまでは、相撲は地元力士が勝つことが当たり前であったという。観衆は「勝ち負け」よりも、その「技の素晴らしさ」に拍手を送っていた。だから、明治中期ころまでの武道にはトーナメント試合は存在しない。一人が一度試合をするだけの組試合である。優勝者を決めるということがなかった。

　多少乱暴に言えば、勝敗を第一義とする「スポーツ」の考え方を日本に根付かせたのは米国の「占領政策」であると思っている。「勝敗」の究極は「生死」である。「勝敗」を第一義としないということは「生死」を第一義としないということなのだ。「生をあきらめ、死をあきらめる」という言説がある。「あきらめる」とは、「諦める」のではなく「明らかにする」である。この言説は「勝敗」を第一義とするスポーツ文化からは生まれてこないと考えられる。そして、戦勝国の米国は、この「生死」を第一義としない武道の思想性を最も恐れたはずである。

　日本の武道、そしてスポーツは、もう一度、身体運動文化の特性に回帰すべきでなないのか。武道もスポーツも、「勝敗」とは同価値の「技（技術）の洗練度」という価値観があったのだ。自分自身の「技」をひたすら磨くことで、求道的精神性（礼儀などの道徳的精神性ではない）が涵養されてきた。その、本来の身体運動文化のあり方に戻るべきである。武道・スポーツ関係者が受けている「洗脳」が解けることを祈るばかりである。

　埼玉県比企郡嵐山町にある「国立女性教育会館」で二天一流武蔵会の講習をさせていただきました。「二天一流」とは宮本武蔵がおこした流儀の名称で、その技を研究・実践されています。

　参加者の先生方は、すべて二刀をつかわれます。全員が二刀を構える姿は壮観。午前中は、常歩の足さばきを中心に二時間の講習、午後は稽古をお願いしました。約一月ぶりの稽古でしたが、楽しく二刀の先生方と稽古をさせていただきました。ありがとうございました。

　「平成２４年度大阪教育大学大学院教育学研究科健康科学専攻修士論文発表会」が大阪教育大学天王寺キャンパスで開催されました。私も大学院生として発表いたしました。この２年間、教員として学生として充実した２年間を過ごさせていただきました。ご指導をただいた先生方、また同窓の院生の方々ありがとうございました。

【スポーツ研究の発表】

「平泳ぎにおける呼吸有無がストローク変数とArm-Leg Coordinationに与える影響について」（川辺芙美子）

「現代剣道における剣道技術論に関する研究ー「単え身」によ剣道技術論の構築に向けてー」（木寺英史）

「片脚ジャンプ着地時のバランス測定における左右差の検討〜一般成人および各種スポーツ選手を対象として〜」（杉山恭二）

「陸上競技のスプリントトレーニングにおける単独走と競争の比較」（豊嶋陵司）

「バスケットボールにおけるオフェンスリバウンドボール獲得技術向上に関する基礎的研究」（春名桂）

　ボウリングのプロやアマチュアの選手をコーチされている有元勝氏が研究室をたずねてこられました。有元氏は、外国選手の写真をつぶさに検討されることから、日本ではほとんど言われていない理論を提唱され、現在では、全国で多くの選手や愛好者のコーチや指導をされています。

　その動作は、まさしく「二軸」でした。以前のボウリングはからだの中心からボールをリリースしていたそうです。しかし、ボールの変化から、アメリカのプロ選手らは、片側の軸を操作することによって投げているそうです。そのための、重要な身体操作が「骨盤の位置」。その他、左右の腕や脚の操作など、話はつきませんでした。

　すでに著書、「川添奨太と挑む世界のトップPBAボウリング」を発刊されておられます。

　先日24日（月）は、大阪フォーリーフカイロプラティックの杉本院長をたずねました。杉本院長は、神戸で開催している講習会に毎回参加されています。

　学生時代までテニス選手、その後テニスのインストラクターをされていましたが、ご自分がケガをされたことをきっかけに治療の道を志されました。

　治療とともに動作指導もされています。貴重な時間を割いていただき、楽しいお話ができました。また、体も診ていただきました。ありがとうございました。

　今日は「福岡教育大学附属中学校」の文化発表会へ。講演や講習で伺ったのではありません。２年生の嘉村峰仁君のミニ授業を拝見してきました。附属中学校では、毎年生徒はテーマを決め文化発表会時に「フロンティアタイムミニ授業」を開催しているそうです。

　嘉村君は「二軸動作」に興味を持っていただき、夏に２回、大学をたずねてきてくれました。今日は「サッカーにおける二軸動作について探る」というタイトルでミニ授業を展開、とてもよく理解して、わかりやすく授業が進みました。

　他教室の授業は拝見できなかったのですが、プログラムには「変化球について」「野球のボールの構造について」「変化球について」「フリーキックを決める確率を上げるには」「自分に合ったトレーニングを考える」「魅力多きラグビーの人気をアップさせよう」・・・・など、スポーツに関する授業も多くあったようです。

　嘉村君、ありがとうございました。また、大学に遊びに来てください・・・。

　五体治療院代表の小山田良治氏からメールが・・。競輪選手会愛知支部を 代表して左京源皇（さきょうみなもとのすめら）選手が 、「東日本震災復興支援サイクリング」をスタートさせたとか。それにしても珍しい名前。この名前 「ナニコレ珍百景」にも 出演した事もある 珍しい名前らしい。

　本日（１１月１日）午前１０時に、名古屋市中村区の名古屋競輪場内選手会愛知支部をスタート。福島県相馬、宮城県石巻 を回り、岩手県 陸前高田市の仮役場まで自転車で 約１０００キロの道のりを支援物資と 義援金を携え走破の予定。

　左京選手によれば 「東日本の震災から 一年半が過ぎ少しづつ忘れつつある被災地の現状を 風化させたくないと言う思いから自分なりの メッセージとして 微力ながら 行動しようと思いました。震災後 ボランティアとして復興のお手伝いをさせていただきましたがまだまだ十分な 支援が 行われていないのが現状です。私自身、 競輪選手という職業ですので、自分の足で自転車に乗り、少しかも知れませんが支援物資を携え 義援金を お持ちすることで、忘れかけられている復興支援を 今一度祈願したく走破しようと思いました。」とのこと。

　なお、出発後の経過は競輪選手会愛知支部のブログにて お知らせいたします。みなさまの、 ご支援宜しくお願いします。

　今日は出張で湯布院へ。九州高速道から大分道に入り東へ。途中、時間があったので「やまなみハイウェー」を南下、九重町の飯田高原へ。ここからの眺望は絶景です。ドライブインで昼食をすませ湯布院へ。

　目的地は、湯布院厚生年金病院。２年ほど前から、共同研究をさせていただいております。本日は、私の剣道動作（通常打突、常歩打突）の動作分析をしていただきました。

　詳細なデータはまだ出ておりませんが、通常打突でも常歩打突でも地面反力はほぼ同じ値を示しました。常歩打突の方がはるかに力感がないが、地面反力はほとんど変わらない。

　さらには、かかとを接地した常歩打突は、地面反力を示すラインが、膝関節のほぼ真上を通過している。通常打突は、膝関節より後方を通過する。筋電図をとっていないが、常歩打突の方が、ハムの筋群を働かせているのではないか、との指摘でした。研究計画を練って、共同研究をすすめることにいたしました。

　霜月祭（九州共立大学学園祭）も3日目、最終日のメイン行事は「ダンスフェスタ」、近隣の大学・高校・ダンススクールなどから20組が出場、さまざまなジャンルのダンスを披露。すこし、のぞくつもりで会場へ。結局最後まで観てしまった。リズムとともに躍動する「からだ」はみていても心地よい。

　今年度（平成24年度）から中学校体育で「武道」が必修となった。しかし、同時に「ダンス」も必修化されたことはあまり話題にならない。競技としてではなく、自己の心身を開放する方向の運動に全体がシフトしていると感じる。21世紀は、間違いなく競技によらない身体文化がクローズアップされるはずだ。

　ダンスは、ボールや用具を持たないために誤魔化しがきかない。自分の身体のみが頼りである。その分、からだは活性化される。子供の心身の開発には最適な教材かもしれない。昔、日本でもストリートファイトが当たり前であった時代、武道家の間では、「ダンサーとはケンカをするな・・」と語られていたらしい。ダンスで活性化された「からださばき」は、武道家であっても手こずったらしい。

　若者のダンスをみながら、スポーツ・体育の新しい時代到来を感じさせられた。

 ある年の剣道全日本選手権大会の一コマです。カメラは固定されています。右の選手が出頭面を決めた前後です。上が打突直前、下が打突直後。右足の位置を確認してみてください。実は、打突時の右足の踏込み位置は、打突直前の位置とほぼ同じです（わずかに後方）。つまり、前方ヘは踏み込んでいないのです。

　どのようにして打突しているかというと、上体を前傾させると同時に腕を伸ばして出頭面を打っています。右足は前方に踏み込むのではなく、ほぼその場で踏んでいるだけです。重心の位置をほとんど水平移動させることなく打突しています。

　重要なのは左足。後方に残しています。残ってるのではなく残しています。上体を前傾させるために、左足はあえて後方に残し、打突後急激に上体を立てる（もとに戻す）と同時に左足を前方に引きつけます。

　多くの優秀な選手が用いている技術です。左足を前進させながら打つ・・という剣道の常識は、この打突法では当てはまりません。やはり、正しい打突方法（動作）などないのでしょう。

　近年、ラジオ体操が見直されています。体幹のすべての動作が包含されているラジオ体操は、方法によっては究極のコアトレーニングかもしれません。本学（九州共立大学）スポーツ学部では、ラジオ体操講習会を実施しています。約２時間の講習、希望者には「ラジオ体操指導員」の資格が与えられます。さらに「２級ラジオ体操指導士」・「１級ラジオ体操指導士」の資格もあります。

　２０日（土）は、神戸新聞文化センター（ＫＣＣ）で常歩（なみあし）講座を開催、毎月原則第３土曜日に、舞子・新長田・六甲道の各会場で実施しています。写真は、舞子会場での開脚トレーニングの様子・・。

　月１のトレーニングでも効果はてきめんだそうです。（受講生談）お近くの方は是非一度覗いてみてください。見学や体験受講も可能です。